あなたはスマートローラー派？それともパワーメーターでローラー派？

こんにちは！寒戻りな月曜日！

お題もあげましたローラー台。

今の時代トレーニングに欠かせないアイテムとなってきているパワーメーター。速度で速い遅いを判断するのではなく、自転車が進むための出力を仕事量と換算し、W（ワット）でライダーの状態を判断できます。

⭐︎スマートローラー(10万円〜20万円）

・パワーメーターとしても活用できる

・オンラインスポーツをPLAYでき高低差の変化も表現してくれる

・外で乗るときに、パワーの出力を見ることができない

・パワーメーターが付いていても、計測値がずれるため係数で標準化する必要がある（体重計みたいなもの？）

パワーメーター(10万円〜20万円）

・もちろんパワーメーターとしても活用できる

・オンラインスポーツもPLAYできるが高低差の変化は表現なし(普通のローラー台を使用）

・屋内屋外変わらず同じパワーメーターを使用のため、基準が同じなためトレーニング計画が立てやすい

これ以外にもいろんなメリットデメリットあると思います！

皆様はどうでしょう？

私はパワーメーター派です。インドアでの高低差を表現というよりもトレーニングとして求めているからです。

なかには先に述べました様に、両方お持ちになれる方はそれがベストです。すでにパワーメーターも持っていてスマートローラーがやはり欲しい！なんて方もいます。

ただ、今出力を計測するパワーメーターを何も持っていない方はパワーメーターに投資されててみてはいかがですか？

パワーメーターでオススメは

ROTOR (クランク型）

Garmin（ペダル型）

スペシャライズド（クランク型）

4iiii（クランク型）

が私は推奨！性能的にもグレート

ただしスマートローラーも

・実際のレースのコースを表現してくれるから良い！

・飽きないで乗り続けれる

点では少しそそられますが,,,,

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